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Der Yoga-Block ist ein wesentliches Element nicht nur bei der Praxis des Yoga, sondern auch in Disziplinen wie Gymnastik, Pilates, Funktionstraining und Rehabilitation.
Er hilft, den Körper zu stützen und Haltungen auszurichten, das Gleichgewicht zu halten, Muskeln und Bänder zu dehnen und dich flexibler zu beugen.
Um sich an verschiedene Übungen und Niveaus anzupassen, kann der Block inverschiedenen Positionen platziert werden, wobei Höhe und Halt je nach Bedarf verändert werden. Sein Material ist leicht, widerstandsfähig und sehr stabil, was eine lange Haltbarkeit selbst bei intensivem Gebrauch garantiert. Außerdem besitzt er antimikrobielle und antibakterielle Eigenschaften.
