Collectie: Optrek- en Tractiestangen

Optrekstangen en pull-up bars om thuis te trainen

Een optrekstang is een van de meest directe manieren om rug, armen en schouders te trainen zonder het huis te verlaten. In deze selectie vind je vaste wandmodellen, inklapbare versies met scharnieren en een vloermodel, met een maximale belasting van 130 kg tot 200 kg, afhankelijk van het model.

Zoek je een horizontale wandstang, dan zijn er "2-in-1"- en "3-in-1"-uitvoeringen met extra handvatten voor dips en buikspieroefeningen. Er is ook een inklapbare wandstang van 57*16 cm en een vloermodel met stang en druk-/drukbank van 224*62*90 cm.

Zo kies je je optrekstang

• Controleer de maximale belasting (130, 150, 180 of 200 kg) en kies altijd met een ruime marge ten opzichte van je lichaamsgewicht.
• Meet de beschikbare ruimte op en vergelijk die met de afmetingen van het product, bijvoorbeeld 70*59*57 cm of 78*67*56 cm.
• Bepaal of je genoeg hebt aan optrekken (2-in-1) of ook dips en buikspieroefeningen wilt toevoegen (3-in-1).
• Wil je de stang tussen trainingen opbergen, kijk dan naar inklapbare modellen of modellen met scharnieren.
• Maak je uitrusting compleet met accessoires voor optrekstangen.

Ben je bezig met het inrichten van je trainingsruimte? Dan is onze gids met alles wat je nodig hebt om thuis te trainen misschien handig. Wil je je uitrusting uitbreiden, bekijk dan ook de fitnessstations voor volwassenen.